Sortir du cycle infernal des disputes de couple

Thérapie de couple pour sortir des Enjeux de pouvoir et des disputes et faire gagner votre couple.

Vous n’en pouvez plus des disputes de couple?

Vous vous disputez de plus en plus et vos disputes sont de plus en plus vive ? Vous sentez que cela vous éloigne l’un de l’autre mais vous ne savez pas en sortir ?

Votre couple est sans doute coincé dans des Enjeux de pouvoirs. Cela se travaille en Thérapie de couple.

Il est impossible qu’il n’y ait pas de Jeu de pouvoir dans un couple, comme dans toute relation.  Dès qu’on prend la parole, dès qu’on existe avec un autre, il y a des enjeux de pouvoir . Ce qui est intéressant c’est de voir : est ce qu’ils sont fixés ou est ce qu’il y a de la souplesse, est ce qu’ils sont  rigides, toujours dans le même sens, un des partenaire a toujours la position haute et l’autre la basse

Il y a des couples où il y a de la mobilité, il y a des champs, des thèmes où l’un peut avoir plus de pouvoir de décision puis çà se discute, çà se confronte, çà se négocie, etc. Il ne s’agit pas d’éradiquer les enjeux de pouvoir, il y en a tout le temps, ce qu’il faut voir c’est comment ils restent fluides.

On peut se poser la question : qu’est ce qui est important pour moi : que je continue ma vie avec toi ou que je décide, j’impose ceci ou cela. Quand on est persuadé d’avoir raison, c’est difficile de lâcher pour mettre de la souplesse. Il ne s’agit pas de se soumettre! D’ailleurs se soumettre n’est-ce pas une manière d’entrer dans un Jeu de pouvoir, une manière participer à ce que cela se crispe ?

Les Enjeux de pouvoir peuvent prendre différentes formes mais généralement, les couples viennent car ils se disputent de plus en plus, pout tout, le même scénario je rejoue. Dans les disputes,  l’enjeu c’est : qui va gagner ! Les deux partenaires se présentent face à face , défendent leur position, convaincus d’avoir raison et mettant toute leur énergie à convaincre l’autre.  Et en réalité, on arrive à deux perdants et même trois : les deux partenaires et le couple lui-même

En Thérapie de couple, on peut dénouer ces enjeux pour faire gagner le couple et donc en arrière- plan, chacun des partenaires car si mon couple gagne, j’y gagne aussi

La question va être  est ce qu’il y a assez de souplesse possible au sein du couple pour décrisper les enjeux et arriver ensemble à se mettre d’accord sur suffisamment de sujets – pas forcément celui que le couple amène en thérapie de couple – est ce qu’on peut s’accepter dans nos différences, nos différents points de vue, nos différents besoins et s’ajuster l’un à l’autre – sans se sacrifier, abdiquer ou imposer – de manière à faire gagner notre couple ? 

Et parfois aussi accepter qu’on est d’accord qu’on n’est pas d’accord et qu’on ne le sera pas sur ce sujet- là en particulier ;  accepter au lieu de se battre et ainsi faire gagner notre couple.