Atelier pour couples : « S’amuser à mieux Nous connaitre » par l’Improvisation culinaire, 2e podcast « Copl on the road »

Tu animes des ateliers culinaires pour couple…

Ce sont des ateliers de Cuisine thérapie© pour couples qui s’appellent « S’amuser à mieux Nous connaitre ». Comme le nom l’indique c’est très ludique et en même temps, c’est une méthode de développement relationnel : mettre en conscience, apprendre comment notre couple fonctionne, et comment on peut changer, améliorer certains fonctionnements.

Explique nous comment çà se passe concrètement…

C’est de l’improvisation culinaire, pas du tout des cours de cuisine, surtout pas de recettes à suivre. Même si on ne sait pas ou on n’aime pas cuisiner, cela n’a pas d’importance, on peut simplement organiser les ingrédients entre eux dans une assiette.

Soit le couple vient pour passer un bon moment ensemble, plutôt qu’aller au restaurant ou au cinéma par exemple ; soit on peut travailler sur différentes thématiques, par exemple la communication, la place des enfants dans le couple, … soit on peut aller jusqu’à un effet thérapeutique en faisant notamment des transformations dans les créations.

Qu’est ce que tu fais exactement avec eux ?

La thématique dépend de leur demande, leurs besoins ; je leur propose un thème pour la création et je leur demande de laisser libre cours à leur inspiration et tout mon travail est dans le debriefing où on voit ensemble comment ils ont procédé, comment et pourquoi ils ont choisi certains ingrédients, comment ils ont communiqué entre eux, qui a pris le lead dans le couple ou pas, comment par exemple je laisse faire l’autre et puis je change les choses dans l’assiette sans rien dire…Et je ramène tous les fonctionnements qui se mettent en place dans les créations dans leur fonctionnement de couple, je questionne : est ce que dans votre vie de couple en général vous fonctionnez comme cela ?

Ils apprennent donc plein de choses sur eux et sur leur couple…

Oui tout à fait ! Les couples disent :  c’est incroyable !  Rien n’est anodin dans le comment on procède pour créer une assiette. Et donc avec mes questionnements, je ramène toujours à : voyez si cela vous parle dans votre fonctionnement de couple…

C’est donc symbolique de comment le couple fonctionne…

Oui ! On va vraiment mettre en évidence différents fonctionnements d’une manière ludique et changer les choses d’une manière ludique aussi. Ce sont donc toujours des ateliers très agréables, même pour celui qui vient un peu pour faire plaisir à l’autre…

A la fin, personnellement, je suis toujours très émue de voir comment repartent les couples.

Est-ce qu’on peut revenir une deuxième fois ?

Oui bien sûr ! Chaque fois, c’est tout à fait différent puisque les thèmes des créations peuvent être différents.  On peut aussi continuer le même processus. J’ai par exemple un couple qui vient pour travailler le décès d’un enfant, ils sont déjà venus trois fois. Tout est possible !

Oui c’est super intéressant, que ce soit en préventif, pour passer un bon moment, avoir une complicité à deux, avoir ton aide en tant que thérapeute, mieux se connaitre ou si des couples ont vraiment des tensions, des problèmes ils peuvent faire les ateliers aussi.

Et aussi les personnes qui ont difficiles à dialoguer, à exprimer verbalement les choses… c’est ce qu’on appelle un objet flottant en thérapie, on peut utiliser les ingrédients pour s’exprimer.

Très intéressant !

Merci